みんなホットヨガLAVAって感染対策されてる？
めぐ感染対策きちんとされてます。
新型コロナウイルスが流行して運動するのにもかなり気を使います。
昨年４月に出た1回目の緊急事態宣言中はスポーツジムやヨガスタジオも休館になりました。
その後の3回の緊急事態宣言は感染対策を徹底して営業を続けています。
めぐホットヨガスタジオLAVAに通っている私が行われてる感染対策のお話をします。
ホットヨガLAVAとは
LAVAとは全国に４２０店舗以上ある日本最大級のホットヨガ専門スタジオです。
女性だけのスタジオと男性も利用できるスタジオがあります。
ホットヨガは美肌効果もあり、新陳代謝を上げる効果がありダイエットにも最適です。
４０種類のレッスンがあり、運動量や強度で自分で選ぶことが出来ます。
全くの初心者からヨガの経験者まで幅広く通えるホットヨガ専門スタジオです。
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ホットヨガLAVAの感染対策
感染対策
シャワー時以外の施設内のマスクの着用の徹底
施設内での人と人の距離を空ける。
入店時と退出時の検温
入店時、退出時、施設内での消毒。
施設内には数カ所に消毒液が設置されてます。
入店から退出の流れでの感染対策
入口に消毒液が置いてあるので、手指消毒をする。
入店受付をする時にスタッフとの距離を開けておく。
ソーシャルディスタンスの為、店内もスタッフとの一定の距離を開けるための配置にされています。
受付をする為に並ぶ間隔をあける。
ロッカーのカギのは自分で取る。
検温を行う。発熱や体調不良の方はレッスンの受講ができません。
会話の自粛をする。
ロッカーが隣同士にならないようにされている。
レッスンの定員人数制限をされている。
ソーシャルディスタンスの為、印が床に貼ってありその印に合わせてヨガマットをひくようにされている。
スタジオ内の会話は禁止。
施設内の通行はすべて左側通行にされている。
水素水の補充や受付への用事のある時に並ぶ時も距離を開けるにする。
受付でのレンタル、購入時の支払いのお金やカードの受け渡しは直接の受け渡しをしない。
レッスン中、ドアを１５㎝ほど開けた状態で行う。
レッスン途中でもインストラクターが空気の入れ替えを行う。
アジャスト（ポーズ調節）を中止する。
オームの唱和など声を発する事を省く
シャワー待ち時間、距離を開ける。
レッスン終了後３０分以内の退出を心がける。
ロッカーのカギの返却はスタッフへ直接渡さず、トレーへ置く。
出口にて手指消毒をする。
めぐ以上がホットヨガLAVA施設内での感染予防対策でした。
実際に通っている私は医療従事者で感染にはとても敏感でした。職場でも厳しく言われていました。
感染対策が徹底されている為、安心してヨガを楽しんでいます。
それでも感染が心配という方へ
やっぱり感染が心配という方は自宅でヨガを楽しめるオンラインヨガをおすすめします。
自宅で他の人と会わずにホットヨガスタジオLAVAのレッスンが自宅で受けられるうちヨガ＋
施設はホットヨガでは無いけれど、ヨガのレッスンを受け放題。
スタジオでは予約が取りにくい、トップインストラクターのレッスンが受けられるなんてお得です。
参考にこちらの記事をお読みください。
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